SHINOさんの美腰をあなたにも

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無理のないダイエットを求めているマコチンです。

当HPで紹介しているSHINOさんの美腰ダイエットは骨盤を正常な位置に戻して女性特有の美しさを手に入れようとの考えです。ぜひ体験してみてください。

SHINOさんの本およびDVDです。

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「SHINOの美腰エクササイズ」

SHINOの腰回しダイエットは、その名の通り「骨盤の歪み」を矯正することで、ダイエット効果を期待すると言ったエクササイズです。

SHINOさんは、この骨盤体操で80センチあったウエストを56センチまでにサイズダウンさせることに成功。現在では、多くの人に骨盤ダイエットのやり方を教室で教えておられます。

SHINOさんの腰回しエクササイズで骨盤のゆがみを矯正すると、骨盤の歪みにより内臓の位置が乱れ、ぽっこりとお腹が出てしまったり、内臓の活動が低下して、正常な新陳代謝が行われないといった、太りやすい体質を作ってしまうからです。また内臓が正常に働きにくいため、ホルモンバランスや便秘などの悪影響もあります。

更に、骨盤の歪みは足太りの原因にもなります。骨盤が開いた状態で歩き続けると、重心が足の外側になり、太ももの外側の筋肉ばかりが付いてしまうからです。

特に妊娠、出産後の女性の骨盤は開き、そのまま放置しておくと元に戻らなくなるため、SHINOさんの腰回しエクササイズを行うことで、解消をする必要があるでしょう。食事制限や過度な運動が全く必要のない、一日5分のSHINOの骨盤体操で、無理なく美腰ダイエットをしましょう。


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shino腰回しダイエットの美腰の効果はお分かりになったと思います。しかしここで止まらないのがshino流といえるところです。

shinoさんのスタイルを見れば一目瞭然ですが、美腰だけではなく美脚でありバストが上向きでお尻が小さいのです。本当に均整のとれたスタイルです。

腰回しで骨盤を修正し、美腰のウエストラインを手に入れO却・X却から美脚へと変わります。上向きバストとキュッと上がったお尻のラインになれるんです。

このほかにも足首のエクササイズなど体の部位ごとに分けてエクササイズがあるのがうれしいところです。

腰回しダイエットで注目を浴びましたが、単なるダイエットではなく内面と外面の両方を健康的に変える健康法と言ってもいいと思います。体が変化していくことで精神的にも元気になっていくことが、一番の健康法になっているのかも知れません。是非一度、shino腰回しダイエットを実践し、美腰と美脚、美しいバストと小尻チャレンジしてみてください、きっとものすごい効果が出ることでしょう。


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